lördag 12 maj 2012

Eftermiddag

J sov en stund i babysittern och E lekte med sina kompisar, så jag passade på att träna igenom ett nytt träningsprogram jag fått av min vän sjukgymnasten, med fokus på bålstabilitet (som jag som sagt vill jobba med nu efter graviditeten för att stärka upp kring bäckenet).

Det kändes riktigt bra att träna, jag orkade alla övningarna. Nu mellanmål.



Vasa sport med rökt lax och ett äpple.

1 kommentar:

Sasette sa...

Heja, Heja! Det är ingen dans på rosor att träna upp magen efter graviditeten. Jag är själv i samma sits. Men skam den som ger sig!